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寝たきりにならない「ほぐし体操」/単行本

作家 ： 黒田歩助
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この商品の詳細

出版社
コスモ21
出版社シリーズ
ISBN
4877953157
サイズ
単行本
発売年月日
2015年07月01日

この商品の紹介

生涯、自分の足で歩くための「ほぐし体操」を紹介。身近で入手できるちょっとした１００均グッズを使うことで、効果的に「ほぐし体操」が家庭で行えるようポイントを絞って解説します。

寝たきりにならない「ほぐし体操」/単行本

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470 円(税込)

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