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ビジネスをはじめとして何をするうえでも成功するのに役立つ、心の持ち方のヒントを伝授。『心の持ち方』『じょうぶな心のつくり方』を1冊に再編集。

目次 ：1 自分を大切にする(自尊心を高める;ニセの自尊心に気をつける;自分の自尊心は自分で育てる ほか);2 ネガティブな考えや人から離れる(自分を人と比較しない;人の目を気にしない;ねたみを絶つ ほか);3 楽観的になる(心配しない;問題を書くことで解決する;日記をつける ほか);4 目標に向かって進む(成功とは何かを問い直す;成功のリハーサルをする;目標を持ち、計画を立てて実行する ほか);5 自分らしく生きる(人と違っていることを恐れない;物欲に歯止めをかける;企業の広告に乗らず、自分に必要な物だけを買う ほか);6 よい人間関係をつくる(人が自分と同じルールで生きていると思わない;人それぞれ違う考え方があることを理解する;害がないかぎり、人の行動を変えようとしない ほか)

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