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ラジオ体操の本/単行本
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日本人なら誰もが知っているラジオ体操は、ストレッチ、筋肉トレーニング、有酸素運動で構成された、とても効率のよい全身運動です。体操の効果を十分に得るための正しいフォームを、お手本ＤＶＤとあわせて紹介します。〈平綴じ〉
ラジオ体操の本/単行本
470
円(税込)
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