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この商品の詳細
- 出版社
- 芽ばえ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4895793759
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年07月01日
この商品の紹介
子どもに眠りは大切。ではなぜ大切なのか? 日本の子どもの睡眠事情を示しながら、「眠り」や「睡眠時間」について科学的に解説。さらに、夜ふかしの問題点や、夜寝るための具体策を紹介する。
ここだけは押さえておきたい子どもの眠りの大事なツボ/単行本
165
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