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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4583108681
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年06月01日
この商品の紹介
サブ３．０＆３：１５、３．５、４．０、４．５のターゲット別に練習メニューを紹介。正しいランニングフォームや月別アドバイス、マラソン練習のカスタマイズ法なども収録する。ペース一覧表付き。
タロウメソッドみんなのマラソン練習365/単行本
165
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