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糖質制限の教科書/単行本

作家 ： 江部康二
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この商品の詳細

出版社
洋泉社
出版社シリーズ
洋泉社MOOK
ISBN
4800306715
サイズ
単行本
発売年月日
2015年07月01日

この商品の紹介

糖尿病の予防や改善だけでなくダイエットにも効果的な「糖質制限」。その基本的な知識をはじめ、糖質制限実践のための食事のルール、糖質制限が体に有効に働くしくみなどを解説します。Ｑ＆Ａも掲載。

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