自己肯定感、持っていますか？の通販ならネットオフ！

人生を思い通りにコントロールできる!対人関係療法の第一人者が贈る、楽しく、ラクに生きるヒント。秘密は「自己肯定感」にあります。

目次 ：1 自己肯定感ってなんだろう?(なぜ、自分で自分をいじめてしまうのか?;自己肯定感が低い例1 「私なんて」と思ってしまう ほか);2 「他人をリスペクトする」って、どういうこと?(リスペクトの本当の意味;「無条件のリスペクト」って何? ほか);3 どうしたら「他人をリスペクト」できるのだろう(リスペクトの原則(お互いの「領域」を守る;「なるほど」の瞬間を積み重ねる ほか));4 「自分をリスペクトする」ということ(自己肯定感を高めるためにできること;周りへの対応が自分に返ってくる ほか);5 自己肯定感が高まる「本当のつながり」の作り方(「本当のつながり」「ニセのつながり」とは何か?;「心の病」を持つ人の対人関係 ほか)

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