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うつ病など、多くの精神疾患は不眠・不安といった平凡な症状から始まる。本人、家族、職場の人たちに向け、早期の気づき方を解説し、予防・治療法や会社の対応策を示す。メンタルチェック表つき。
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心の病、初めが肝心/新書
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