この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4413111393
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年06月01日
この商品の紹介
ヒザの仕組みと痛みの原因を解説し、歩けるヒザをつくる８つの改善法を紹介。ヒザに水がたまる、正座ができないといった、症状別・悩み別のトラブル改善法も収録する。切り取って使える「トレーニング一覧」付き。
いくつになっても歩けるヒザ・痛まないヒザをつくる本/単行本
165
円(税込)
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