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『metropolitana』の人気連載『シンデレラレシピ』が一冊に!時短＆ヘルシーなごはんとおかず80品。

目次 ：1章 ごはん(鶏ひき肉＆アスパラ丼;簡単のり巻き ほか);2章 めん(トマトと豆のスープパスタ;こんがり焼きトマトパスタ ほか);3章 スープ(しゃぶしゃぶサラダ鍋;ハムと野菜のサンドイッチ ほか);4章 おかず(ゆで豚のピリ辛!;豚のみそスープ煮 ほか)

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