喘息、肌トラブル、胃腸炎、更年期…すべてアロマで解決しました！の通販ならネットオフ！

「アロマなんて気休めでしょ!?」とたかをくくっていた美容ライターが、半信半疑ではじめたアロマテラピー。気づいたら、喘息、胃腸炎、肩コリ、慢性頭痛がラクに!大量の化粧品や15種類の薬からも解放された!スキンケアから不調＆トラブル対策まで、とっても役立つ43のアロマレシピを公開!

目次 ：第1章 体の不調に悩んだ時期と、アロマに出会うまで―まさに崖っぷち!こんなにひどかった、私の体の黒歴史(咳が止まらず、レストランでは疎まれて;かたまる関節。体内年齢64歳って! ほか);第2章 こんな症状に効きました!私と私のまわりの人の実感アロマ(目からウロコだったフランス式アロマ;胸に毎晩塗っていたら、喘息発作が起きなくなった ほか);第3章 私のレシピ公開 精油はこうやって使っています(私が毎日実践していることあれこれ;起きてから寝るまで!私のアロマフル活用術 ほか);第4章 精油についてのまとめ アロマテラピー基本の「き」(香りをかぐ＆塗るだけでなぜ体に効くの?;アロマはどんなことに効く? ほか)

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