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YOGAポーズ大全/単行本

作家 ： Satori Sankara
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この商品の詳細

出版社
成美堂出版
出版社シリーズ
ISBN
4415319285
サイズ
単行本
発売年月日
2015年06月01日

この商品の紹介

ヨガの全１２７ポーズを写真で紹介。ポーズの実践方法や習得のためのポイントを、各ポーズに含まれる要素やバリエーション、補助アイテム、難易度などを示しながらわかりやすく解説する。

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