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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友インフォス情報社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074114016
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年06月01日
この商品の紹介
やせにくい体になる、冷え性、睡眠障害、生理不順…。リバウンド後の恐怖、知ってますか？ 著者の過去の失敗とダイエット指導の経験をもとに、リバウンドを何度もくり返す「ダイエット難民」から抜け出す方法を紹介します。
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リバウンドを20回以上くり返した私が最後のダイエットで20キロやせました/単行本
110
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