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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569825885
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年06月01日
この商品の紹介
成功者を成功に導いた第一の要因は、「ストレスを溜めこまない」ことである。気鋭の精神科医が数多くの成功者たちから学び、実践・実証してきた、ストレスが溜まらない運動習慣、食習慣、行動様式を明らかにする。
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なぜ一流の人はストレスが溜まらないのか/単行本
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