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腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました！/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4776208747
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2015年05月01日
この商品の紹介
“腸活”で人生が変わった！ 長年苦しんできた便秘にサヨナラした松本明子が、「朝１杯の水を飲む」「簡単ストレッチをする」「１日１品乳酸菌を摂る」など、便秘改善の取り組みと、その後の美腸生活を綴る。
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腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました！/新書
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