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中高生のためのサッカーボディ革命/単行本

作家 ： 中嶋慧
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この商品の詳細

出版社
ベースボール・マガジン社
出版社シリーズ
ISBN
4583108063
サイズ
単行本
発売年月日
2015年04月01日

この商品の紹介

良い姿勢を取り戻せば、良いサッカープレーヤーになれる！　わずか２０分でできる、自分のカラダをコントロールするための９つのメソッドを写真とともに紹介。疲れをリセットするセルフストレッチも教える。

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