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この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎
- 出版社シリーズ
- 幻冬舎エデュケーション新書
- ISBN
- 4344979574
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2015年04月01日
この商品の紹介
周りに気を使いすぎて疲れる。同僚や友人と自分を比べてしまう…。これらの背景には、何かしらへの“とらわれ”があります。臨床心理士の禅僧がシンプルで奥深い仏教の教えを交えながら、心をラクにする方法を紹介。
気にしない生き方/新書
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