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腰・首・肩の激痛がみるみる消える!奇跡の自力療法「背中ほぐし体操」/単行本
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腰・首・肩の痛みがなかなか治らない人は、背中=胸椎がこりかたまっています。自分の痛みのタイプがわかる痛みナビ診断を掲載し、胸椎をほぐす「背中ほぐし体操」を、痛みのタイプごとに写真で紹介します。
腰・首・肩の激痛がみるみる消える!奇跡の自力療法「背中ほぐし体操」/単行本
165
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