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まずは、自分をまるっと肯定しよう/単行本

作家 ： 藤村高志
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この商品の詳細

出版社
朝日新聞出版
出版社シリーズ
ISBN
4022512628
サイズ
単行本
発売年月日
2015年04月01日

この商品の紹介

イライラした時も、深く落ち込んだときも、どん底気分でも、まずは自分を全肯定！　人気心理カウンセラーが、自分の気持ちを全部肯定し、五感を使って「感じる」ことで、心を取り戻す方法を紹介する。

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