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動画でわかる！たった3分で痛みから解放！脊柱管狭窄症/単行本
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体の不調の原因となる血管・神経の圧迫を取り除く改善策を伝授。脊柱管狭窄症に効くストレッチ、筋力を維持する運動など、どこでも３分あればできるストレッチを、付属ＤＶＤの動画とあわせて紹介する。
動画でわかる！たった3分で痛みから解放！脊柱管狭窄症/単行本
710
円(税込)
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