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目と脳がよくなる体操！中川式ヨガビジョン/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800238191
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年03月01日
この商品の紹介
目・脳・心・体に働きかけることで、目と脳を再生し、無限の可能性を掘り起こし、自分を変えていく「ヨガビジョン」を紹介する。瞑想と呼吸法、オフィスでできるヨガも掲載。切り取れる視力検査表つき。
目と脳がよくなる体操！中川式ヨガビジョン/単行本
165
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