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12年選抜ベスト4!16盗塁!14年夏ベスト8!26盗塁!なぜ、そこまで走れるのか!?4年間で甲子園に3度出場し10戦7勝!高校野球界に震撼を与え続ける、驚異の機動力野球の全貌が明らかに!
目次 :序章 機動破壊とは;第1章 走塁体質のチームを作るためには;第2章 打者走者と、一塁走者の基本;第3章 一塁走者の読みと、高等テクニック;第4章 二塁走者の基本と、高等テクニック;第5章 三塁走者の基本と、高等テクニック;第6章 走者の心得と、応用プレー;第7章 データ活用と打撃のポイント;終章 指揮官の心得と、機動破壊の将来
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