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悩みや苦しみ、悲しみや怒りといった心のとらわれから解放され、幸福になるための秘訣とは―。幸福は愛される人のところに訪れるといわれています。ならばどうしたら愛される人になれるのか、そして愛を知ったときの「真の自分」の姿とはいったいどんなものなのか。その答えをヒマラヤ大聖者・ヨグマタが108のことばで綴ります。ベストセラー、待望の文庫化!
目次 :第1章 ヨグマタからのメッセージ―瞑想することで本当の自分に出会う;第2章 心を落ち着かせることば;第3章 素直になれることば;第4章 宇宙の根源とつながることば;第5章 真実のあなたを知る愛のことば
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