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健康第一！「ごま」を食べて長生き。 「ごま」は長寿食、ビタミン・ミネラルの宝庫/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ごま書房新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4341132415
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年03月01日
この商品の紹介
昔から長寿食といわれてきた「ごま」には、良質なたんぱく質や脂質が豊富に含まれています。健康づくりに役立つ手軽な日常食品「ごま」の効能や歴史を紹介します。身近な食材を使ったごまのおすすめレシピＢＥＳＴ３０も掲載。
健康第一！「ごま」を食べて長生き。 「ごま」は長寿食、ビタミン・ミネラルの宝庫/単行本
400
円(税込)
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