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この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- GAKKEN SPORTS BOOKS
- ISBN
- 4058004432
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年02月01日
この商品の紹介
「勝つカラダ」に変わる４００レシピ！ アスリートの体を作る「食事」と「運動」の関連性を説明し、トレーニング別に選べるようメニューを紹介。各レシピにアイコンをつけ、トレーニングに必要な栄養素がひと目でわかる。
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スポーツ選手のための食事400レシピ/単行本
710
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