この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074106899
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2015年03月01日
この商品の紹介
体の変化が実感できる、「数値改善」ウォーキングを始めてみましょう。血糖値や血圧など、ウォーキングによって数値改善が期待される要素をまとめ、効果倍増のウォーキングの基礎知識やトラブルの対処法を紹介します。
「数値改善」ウォーキング 太りにくい体がラクラク手に入る/新書
165
円(税込)
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