この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- Gakken HIT MOOK
- ISBN
- 4056107487
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年02月01日
この商品の紹介
１週間ごとにテーマを絞り“体重＆体脂肪を落とす食べ方”を提案。「食べ過ぎ」「栄養バランス」等のテーマを改善するためのレシピをそれぞれ紹介する。書き込める食事日記あり。切り取って使えるテーマ別献立一覧シート付き。〈平綴じ〉
体重＆体脂肪を落とす食べ方1週間プログラム/単行本
330
円(税込)
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