こころのヨーガ Day by Day

曲目

• Disk-1
• 1. 目覚めの瞬間です・窓を開けましょう。（Morning Yoga）
• 2. 「静かな朝」早朝のラーガ Charukeshi（チャルケシ）（Morning Yoga）
• 3. 元気になる・太陽のマントラ（Morning Yoga）
• 4. 「朝の光」朝のラーガ Alhaya Bilawal（アライヤ・ビラーワル）（Morning Yoga）
• 5. ものごとを成就するマントラ（Daily Yoga）
• 6. 「木漏れ日」昼のラーガ Shuddh Sarang（シュッダ・サーラング）（Daily Yoga）
• 7. 自分と外との関係をよくするマントラ（Daily Yoga）
• 8. 「午後の風」午後のラーガ Bhimpalasi（ビンパラシー）（Daily Yoga）
• 9. 「夕暮れ」夕方のラーガ Puriya Dhanashri（プリヤ・ダネシュリー）（Evening Yoga）
• 10. こころを癒す・月のマントラ（Evening Yoga）
• 11. 「月の光」月のラーガ Maru Bihag（マール・ビハーグ）（Evening Yoga）
• 12. 闇の中に光を見る・夜の瞑想（Night Yoga）
• 13. 「星のきらめき」夜のラーガ Rageshree（ラゲシュリー）（Night Yoga）
• 14. とても深いリラックス（Night Yoga）
• 15. 「宇宙」真夜中のラーガ Bageshree（バゲシュリー）（Night Yoga）
• 16. 平和のマントラ（Night Yoga）