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この商品の詳細
- 出版社
- 朝日新聞出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4022512475
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年01月01日
この商品の紹介
恥ずかしいを受け入れる、楽しいを増やす、悔しいを味わう、緊張を味方にする－。「４つの感情」と上手に向き合うメンタルトレーニングで、“がんばり”を目標や夢、結果、幸せに結びつける方法を紹介します。
「がんばっているのに、うまくいかない」と凹んだときに読む本/単行本
165
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