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この商品の詳細
- 出版社
- サンマーク出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4763134202
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年01月01日
この商品の紹介
止まらないポテトチップス、やめられないクッキー、ごほうびのチョコレート…。心を落ち着けるために食べてしまう「エモーショナル・イーティング」に立ち向かおう。食べ物の誘惑に負けない５０の方法を紹介。
お腹がすいていなくてもつい食べてしまうあなたへ/単行本
165
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