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ハッピーホルモンのセロトニンを脳にたくさん充満させれば、うつも不眠も、驚くほど解消します!手軽にできて効果バツグン!女性医学博士が開発した複合型脳サプリの効果を徹底分析!
目次 :第1章 うつ・不眠はセロトニンで解決できる!;第2章 不眠、うつから認知症へ…その悪循環を「脳」から断ち切る!;第3章 大解剖!脳サプリの成分とその働き;第4章 一足早く実感しました!「いつの間にかハッピー」脳サプリユーザーボイス;第5章 もっと幸せになるために今日から始める脳内美人習慣;第6章 もっと知りたい!脳サプリQ&A
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うつ・不眠は脳の抗老(アンチエイジング)食でスッキリ解消! はこんな本です。
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