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ちょっと具合のよくないときの体操/単行本

作家 ： 清水聖志人
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この商品の詳細

出版社
日東書院本社
出版社シリーズ
ISBN
4528012707
サイズ
単行本
発売年月日
2014年12月01日

この商品の紹介

肩こり、頭が重い、目の疲れ、脚のむくみ、便秘、疲労、イライラ…。こんなとき、どうしたらいいの？　からだの不調時に手軽にできる体操を、イラストを交えて紹介します。

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