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弱ったカラダが1分でよくなる！/新書

作家 ： 今野清志
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この商品の詳細

出版社
日本文芸社
出版社シリーズ
日文実用PLUS
ISBN
4537212433
サイズ
新書
発売年月日
2015年01月01日

この商品の紹介

酸素をカラダの中に取り入れると、弱ったカラダが元気になります。酸素の重要性や酸欠の３大要素について解説し、かんたんにできる今野式運動法、視力や肩こり、冷え症などのスピードアップ改善法を紹介します。

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