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小さなことをいつまでも気にしてしまう、デリケートな自分に疲れてしまう、もっと周りに明るく積極的にコミュニケーションをとれるようになりたいと思っている…。そんな悩みが一気に解決!毎日が驚くほど楽しくラクになる心の習慣。
目次 :第1章 なぜあなたは「傷つきやすい人」なのか?;第2章 すぐ傷つく人は損をしている?;第3章 傷ついてしまった心を癒す方法;第4章 もっと自分を大切にする生き方;第5章 コミュニケーションで傷つかないコツ;第6章 コミュニケーションで傷つかないコツ(恋愛編);第7章 自然と周りに人が集まってくる思考法;第8章 傷つかない自分になれるシンプルな習慣
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