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にゃんともこわい生活習慣病 長生きの秘訣/単行本
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日本人の死因の60%を占める生活習慣病について解説するとともに、生活習慣病を予防するための「睡眠・休養」「運動」「飲酒」「喫煙」「食」の5つの生活習慣の改善方法を紹介する。しおり・シール付き。
にゃんともこわい生活習慣病 長生きの秘訣/単行本
110
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