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この商品の詳細
- 出版社
- 河出書房新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4309275413
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年11月01日
この商品の紹介
指や手の表裏を揉んだり押したりひっぱったりするだけで、全身ヨガと同じような効果を得られる指ヨガ。心身の不調に有効な指ヨガの方法を、くわしい図とともにきめ細かく紹介します。切って使える竜村式手と身体の対応図つき。
指ヨガで健康になる くわしい図解ですぐできる/単行本
1,150
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