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なぜ人は怒るのか？ 怒り感情のメカニズムから、キレる衝動を回避する応急処置の方法、イライラを溜め込まない心の習慣など、心理学的見地から分析し、怒り感情のコントロールについて有効な方法を提示する。
「イラッとくる」の構造/新書
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