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この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- 角川oneテーマ21
- ISBN
- 4041020791
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年11月01日
この商品の紹介
見た目や健康はもちろん、対人関係までも改善させる、いい事尽くめの「締まったお腹」。たった１０秒、お腹を引っ込めたら息を吐くだけで「締まったお腹」が手に入る、“１０秒呼吸”を紹介します。
腹やせは10秒呼吸/新書
110
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