高血圧の９割は「脚」で下がる！の通販ならネットオフ！

予約3年待ち!血液内科の名医が教える今日からできる健康習慣。降圧剤より「歩く」、減塩より「半断食」…で、正常値になる人続々!

目次 ：序章 「降圧剤なし」「減塩なし」で血圧が下がった5人の症例;1章 なぜ西洋医学では高血圧がよくならないのか;2章 高血圧は無理に下げてはいけない;3章 “脚”から血圧を下げる簡単な方法;4章 高血圧により効く「食べ物」「食べ方」;5章 高血圧がよくなる生活習慣;付録 体質から考える高血圧に効く漢方

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