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小麦オフな食べ方/単行本

作家 ： 松村圭子
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この商品の詳細

出版社
マイナビ
出版社シリーズ
ISBN
4839952938
サイズ
単行本
発売年月日
2014年10月01日

この商品の紹介

パン、パスタ、クッキー…。「小麦中心の食生活」になっていませんか？　小麦をやめるだけで太らない、疲れないからだに変わる、最新ダイエット「小麦オフ」を紹介。その効果や食事のコツを解説します。レシピも掲載。

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