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3か月でフルマラソン!/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- NHK出版
- 出版社シリーズ
- NHKテレビテキスト
- ISBN
- 4141897927
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年11月01日
この商品の紹介
フルマラソンを3時間台で走ることを目標としたトレーニング方法を紹介。書き込み欄あり。取り外せる3か月トレーニングダイアリー付き。NHK Eテレ「趣味Do楽」2014年11・12月のテキスト。
3か月でフルマラソン!/単行本
275
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