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食べることは、人間にとって大事なこと。料理をつくることも、大事なこと。自分でおいしい料理をつくれたら、きっと、世界もひろがるはず。この本で、ぜひ料理に挑戦してみて。料理って、意外にかんたんで、そして、意外に楽しいから!

目次 ：ごはんととん汁、あさづけ;煮魚と酢のもの;たきこみごはんとおすまし;肉じゃがとほうれんそうのごまあえ;ざるうどん;さけのてりやきと茶わんむし;しょうがやきとおみそしる

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