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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4072979976
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年10月01日
この商品の紹介
目が覚めたら１杯の水を飲む、夕食は腹八分目、１回２０分歩いて脂肪を燃焼させる…。循環器・代謝系の専門医が、日常生活のちょっとした工夫で、血中のコレステロール値、中性脂肪値を下げるコツを紹介する。
ぐうたらでもコレステロールがグングン下がる55の方法/新書
110
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