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腰痛・関節痛にならない身体のつくり方/単行本

作家 ： 及川雅登
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この商品の詳細

出版社
ベースボール・マガジン社
出版社シリーズ
ISBN
4583107714
サイズ
単行本
発売年月日
2014年09月01日

この商品の紹介

失われた関節の弾力を改善し、痛みを無くす「関節ニュートラル整体」と、その効果を自分で再現できる「腰痛肩こりケア体操」のやり方を、写真でわかりやすく紹介する。

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