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長生きするための食品成分ハンドブック/新書

長生きするための食品成分ハンドブック/新書

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この商品の詳細

出版社
宝島社
出版社シリーズ
ISBN
4800231529
サイズ
新書
発売年月日
2014年10月01日

この商品の紹介

穀類から、野菜、果実、魚介、肉、豆、乳製品、お菓子・スイーツ、お酒・アルコール飲料、調味料まで、よく口にする食品1100点を取り上げ、各品目のカロリー、糖質、脂質、たんぱく質、塩分、コレステロールなどを示す。

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110 (税込)

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