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長生きするための食品成分ハンドブック/新書
この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800231529
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年10月01日
この商品の紹介
穀類から、野菜、果実、魚介、肉、豆、乳製品、お菓子・スイーツ、お酒・アルコール飲料、調味料まで、よく口にする食品1100点を取り上げ、各品目のカロリー、糖質、脂質、たんぱく質、塩分、コレステロールなどを示す。
長生きするための食品成分ハンドブック/新書
110
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