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1日3分「腕振り」で肩こり・腰痛がとれる！ 健康プレミアBOOK/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4047314351
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年10月01日
この商品の紹介
肩こりや腰痛を解消するための「腕振り体操」。立って行うパターンとイスで行うパターンの２タイプを写真で解説します。腕振り体操のポイント、腕を振ると痛みがやわらぐ理由、体験者の声なども紹介。
1日3分「腕振り」で肩こり・腰痛がとれる！ 健康プレミアBOOK/単行本
470
円(税込)
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