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「首の痛み」は自分で治せる 医師がすすめる「頚椎エクササイズ」/単行本
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首・肩の激痛、腕・指のしびれからストレートネックまで撃退! 整形外科医でカイロプラクターでもある著者が、首の痛みを治す「頚椎エクササイズ」、首にやさしい生活習慣の工夫を紹介する。体験者の手記、Q&Aも掲載。
「首の痛み」は自分で治せる 医師がすすめる「頚椎エクササイズ」/単行本
165
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