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この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058003237
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年09月01日
この商品の紹介
腰痛は、筋肉の柔軟性が失われ、関節に悪影響が出ている状態。リハビリのプロが、今すぐ腰痛がラクになるお手軽ストレッチ&トレーニングを写真で紹介します。痛みが生じるメカニズムについても解説。
自分で治す!腰痛/単行本
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