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この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- 講談社の実用BOOK
- ISBN
- 4062998147
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年09月01日
この商品の紹介
野菜や果物、魚介、肉など、女性のために選んだ食材を取り上げ、食材に含まれる主な栄養素やオススメのレシピを紹介。肌と身体の不調度チェックリストあり。『ＶＯＣＥ』連載に新たな内容を追加して再構成。
食べる美容事典/単行本
165
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