石を持ってレコードを割り，女をやきもきさせる30の方法

曲目

• Disk-1
• 1. SWRのテーマ（Yes，No＆Parhaps）
• 2. The black waffle with jolokia sause
• 3. 饒舌…それは思いのほか無口…～ナギナギナンバーは恋の出席番号
• 4. マルゴロビーヨンの大冒険
• 5. 反復横跳びしながらの四国88カ所巡り
• 6. プログレマニアの天敵接近中！今すぐ3コード，8ビートに展開だ。
• 7. Seven beats on slowly slowly slowly
• 8. 宮廷に招かれたライオンタマリンの一生
• 9. Raundaboutmidnightlightningvolt＆nut
• 10. 勝利をもたらせるコーナーストーンを置いとくれ
• 11. 石を持ってレコードを割り，女をやきもきさせる30の方法